紫陽花の色が美しく映えるころとなりました。皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

「隠れ脱水」という言葉が聞こえてくるようになりました。

こまめな水分補給と塩分チャージを心掛け、今日も1日元気にお過ごしください！